#1 Interview mit der Psychologin Diana Huth

Shownotes

In dieser Folge der THERAPIEPAUSE spreche ich mit der Psychologin und Medienproduzentin Diana Huth aus Hamburg. Diana verrät uns, was es mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie auf sich hat. Sie gibt uns einfache Übungen und Ideen an die Hand, wie wir im Therapiealltag mit Herausforderungen umgehen können und wie wir unsere Achtsamkeit trainieren können.

Hast Du Lust auf Inspiration und Impulse zu diesem Thema? Dann startet jetzt Deine THERAPIEPAUSE.

Mehr zu Diana Huth und ihrer Arbeit findest Du hier:

• Diana´s Projekt ACTitude http://actitude.de
• Diana´s Homepage http://dianahuth.com
• Diana´s Podcast "Die Aufwärtsspirale" https://dieaufwaertsspirale.podigee.io/about

Fotocredits: Sebastian Fuchs, Hamburg